うつ病・パニック障害相談室

鬱病・パニック障害で苦しんでいる人へ・・・

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躁鬱病の「躁」と「鬱」の周期はどれ位?切り替わると誰でも気づくのか?

   

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「双極性障害」いわゆる躁うつ病では、躁状態とうつ状態が切り替わります。

これにはどれくらいの周期があるのでしょうか。

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躁エピソードとうつエピソードの周期

「躁状態とうつ状態が切り替わる」というと、一定周期で交互にあらわれると勘違いされやすいですが、実は一定の周期性というのはありません。

たとえば、3ヶ月躁状態、3ヶ月うつ状態、また3ヶ月躁状態…というようにきれいに交互で現れるわけではありません。

実際には、2ヶ月うつ状態、1ヶ月寛解状態、3ヶ月うつ状態、2ヶ月寛解状態、3ヶ月躁状態…といった具合に完全にランダムで症状があらわれるため、コントロールが難しくなっています。

また、寛解状態という症状が出ていない時期が挟まれるため、「もう治った」と勘違いして治療をやめたりすると「急速交代化」という最悪の状態に陥ってしまうこともあります。

「急速交代化」とは1年のうちに4回以上躁状態とうつ状態を繰り返す状態のことで、寛解状態がほとんどありません。

こうなると急激な感情の変化に脳や体が追いつけずに負担になりますし、社会的信用や財産、最終的には家族や命まで失ってしまいかねません。

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▶︎躁鬱病の特徴は攻撃的な所!?なぜ性格が変化してしまうのか?

躁状態とうつ状態…気づくことができるのか

躁うつ病には1型と2型があり、1型の場合は躁状態がわかりやすく、様子がおかしいことが明らかにわかります。

わかりにくいのは2型です。

2型の躁エピソードは「軽躁状態」と呼ばれ、躁状態が明らかではありません。

たとえば、健康な人でもお酒を飲んでハイになったり、徹夜をした翌日に気分が高揚していることはあります。

軽躁状態はこのような「ハイな状態だが、周囲に迷惑をかけるほどでもない状態」を指します。

軽躁状態は普通のハイテンションと見分けがつきにくく、双極性障害2型はうつ病と誤診されることが多いです。

軽躁状態と躁状態に共通していえるのは、本人は躁状態の自覚がないことです。

そのため、様子がおかしいと気づくのは周囲ですし、病院を訪れるのはうつ状態のときがほとんどです。

家族など近しい人なら軽躁状態でも気づけるとは思いますが、そうでなければ難しいかもしれません。

▶︎うつ病の人が朝起きられないのは×××だから!辛い時に行う対策とは?

 - うつ病, 双極性障害


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→抗うつ薬に頼らないうつ病改善プログラム

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