うつ病・パニック障害相談室

鬱病・パニック障害で苦しんでいる人へ・・・

*

自律神経失調症の再発率は?再発する原因とケースについて

   

スポンサーリンク

自律神経失調症は、誰もが発症し得ます。

発症すると、長期化しやすいのが、特徴です。

症状も日によって異なり、いつもどこかに不調を抱えるようになります。

一旦症状が改善しても、再発しやすいとされています。

utsu

症状を引き起こす原因が取り除かれていないと再発率は高い

自律神経失調症は、ストレスが原因です。

込み入った人間関係、乱れた生活習慣などは、自律神経失調症を引き起こす代表的な原因です。

自律神経失調症を治すには、こうした原因を取り除いていく事が肝心です。

精神科から処方された薬を飲んでいても、原因を取り除かないと、自律神経失調症は再発します。

再発率は高く、退職しても同じような環境の職場に転職すると、ほぼ再発すると言われています。

→子育て中の自律神経失調症がつらい!自力で改善する為の3つの心得

再発するケースの共通点は?原因が解決されていないと再発率は高い

自律神経失調症と診断されると、休職できる場合もあります。

療養期間は、長い場合で1年。療養中は、しっかり休息を取り、睡眠状態が改善され、自律神経失調症の他の症状が、気にならなくなる程度まで良くなるのが普通です。

しかし、復職した途端、再発する事が、少なくありません。

部署が変わっていなかったり、業務が同じだったりすると、高い再発率で自律神経失調症の症状に悩まされます。

休みなく襲ってくる不定愁訴と倦怠感、睡眠障害などに悩まされるようになります。

スポンサーリンク

→自律神経失調症になると呼吸が苦しい?薬を使わず対処する魔法の方法とは?

自律神経失調症からうつ病を併発するケースも少なくない

自律神経失調症は、症状を引き起こした原因を放置していると、高い再発率を示す病気です。

「いつになったら、治るのだろう?」という不安に苛まれます。

落ち込み、うつ病を併発するケースも、少なくないとされます。

自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、交感神経が過剰に働く状態です。

交感神経が過剰に働いていると、体は疲れていても、「頑張れば何とかなる」という状態です。

副交感神経がうまく働かず、いわば、アクセルを踏み続けた状態になります。

やがて、エネルギーが尽きて、「頑張ろうとしても、頑張れない」状態になります。それが、うつ病です。

→頻尿と自律神経失調症の関係性!呼吸法を整えると改善する?

休職したら復職にあたって準備しておきたい2つの事

自律神経失調症と診断され、休職したら、休職期間中に、症状を引き起こした原因に向き合う事が必要です。

原因と向き合う事をしないと、高い再発率で、症状に悩まされます。

1.自分の認識パターンを変化させるようにする

自律神経失調症を発症する人は、自分を追い込みやすいとされています。

医師との会話を通して、歪んだ認識パターンを改めるようにしましょう。

2.部署や業務の変更を相談する

部署を変えてもらったり、業務を変更してもらうよう、復職前に上司に相談しましょう。

同じような環境に身を置くと、自律神経失調症を患った人は、高い再発率で症状に悩まされます。

復職にあたっては、医師と上司に相談しましょう。

→自律神経失調症の改善に温泉が効果的と言われる3つの所以

 - 自律神経失調症


スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

utsu
頻尿と自律神経失調症の関係性!呼吸法を整えると改善する?

スポンサーリンク 頻尿の人が、近年、増えています。 頻尿とは、日中に8回以上、夜 …

utsu
更年期の自律神経失調症の治し方!ストレッチ・運動・ヨガが効果的

スポンサーリンク 更年期には、心身にさまざまな不調が現れやすくなります。 特に病 …

iraira
自律神経失調症の初期症状はイライラ?悪化する前に抑える事は出来る?

スポンサーリンク ストレス社会で、誰もが罹りうるのが、自律神経失調症です。 自律 …

jiritsushinkei
なぜ?子供が自律神経失調症になる3つの原因とは?

スポンサーリンク 自律神経失調症は、大人の病気という印象を抱いている人は、少なく …

onsen
自律神経失調症の改善に温泉が効果的と言われる3つの所以

スポンサーリンク 自律神経失調症は、治療法が確立していない病気です。薬物療法だけ …

utsu
子育て中の自律神経失調症がつらい!自力で改善する為の3つの心得

スポンサーリンク 子育て中は、自律神経失調に悩まされる人が、意外と多いものです。 …

utsu
自律神経失調症になると呼吸が苦しい?薬を使わず対処する魔法の方法とは?

スポンサーリンク なんとなく酸素が薄い感じがする…。 呼吸が苦しい原因が、自律神 …

utsu
自律神経失調症の治し方!運動して汗をかいて睡眠をしっかりとれば治る

スポンサーリンク ハードなストレスと不規則な生活を強いられる現代人。 体調不良を …

utsu
自律神経失調症の症状は疲れ目や目の痛みとしても現れる?

スポンサーリンク パソコンやスマートフォンが普及し、疲れ目は、誰もが経験するもの …

jiritsu
自律神経失調症の場合お酒は禁止?アルコールの摂取は大丈夫?

スポンサーリンク 誰もが罹り得る病気の1つが、自律神経失調症です。 自律神経は、 …