うつ病・パニック障害相談室

鬱病・パニック障害で苦しんでいる人へ・・・

*

うつ病の回復期の頭痛・動悸・吐き気について

   

うつ病の過程は前駆期、

極期、回復期、中間期の4段階があります。

 

中でも注意しなければならないのが

「回復期」と言われています。

 

うつ症状が良くなったり悪くなったりと、

浮き沈みを繰り返しながら少しずつ回復に向かっていくのですが、

沈んでしまった時に、

今まで治療に励んできたのが「無」になったように感じ、

虚無感に襲われて糸が切れてしまう、

そして悪化するケースは珍しくありません。

 

休職されている方にとっては、

一刻も早く復帰したいと切実に願うと思いますが、

ここでの焦りは禁物です。

 

調子の良い日が続いたからと言って、

安心して完治したと自己判断はしないでください。

 

快方に向かっている実感があるとは思いますが、

そこはグッと堪えて、

いつも通りのゆっくりした日常生活を過ごしましょう。

 

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うつ病の回復期に見られる兆候!

この回復期には何でも出来る!と思うような良い日もあれば、

体が重く怠くて動けないといった調子の悪い日もあります。

 

この時に動悸がしたり、

吐き気に襲われたり、

頭痛、肩こりなどに襲われます。

 

そういった時は今まで通り処方されているお薬を飲んで、

十分体を休めましょう。

 

まだ治らないのかと落ち込まないで下さい。

この様になるのは回復期特有の症状だと知っていれば、

安心するはずです。

 

Troubles in business

 

他には抗うつ薬の副作用も考えられます。

SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)

の副作用では吐き気、

嘔吐、下痢などを引き起こします。

 

またSNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬)では尿閉、

頻脈、血圧上昇などの副作用が出ます。

主治医とよく相談し、

自分に合ったお薬を処方してもらいましょう。

 

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うつ病の着地点は、

回復期を経て、

中間期に少しづつ社会復帰し、

徐々に断薬を進めて、

再発もなく過ごせるようになる所だと思います。

 

主治医に何の相談もなく断薬するのは絶対にしないでください。

 

眩暈やふらつきなどといった離脱症状が出ます。

 

焦れば焦るほどゴールは遠ざかります。

長い目でみてゆっくりとしたペースでうつ病と向き合いましょう。

 

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 - うつ病


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