うつ病・パニック障害相談室

鬱病・パニック障害で苦しんでいる人へ・・・

*

認知症の介護からうつを発症する人は多い?相談は誰にしたらいい?

   

増え続ける高齢者。

それとともに認知症患者も増加しています。

 

認知症の介護は、

長期間にわたることが多く、

要介護者の認知機能の低下という問題が中心となっているだけに、

介護者の精神的な負担は大きなものがあります。

 

要介護者と介護者の関係が

認知症を発症する前に良好でなかった場合には、

要介護者には問題行動も出やすく、

心身ともに休まらない状況に介護者は追い込まれます。

 

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自宅で介護している人の4人に1人はうつ

2005年の厚生労働省の調査では、

自宅で介護している人の4人に1人は介護うつとのことです。

 

集中力が低下する、

趣味に興味を示さなくなった、

外出を億劫がるようになった、

イライラしやすくなった、

夜中に目が覚めたり寝つきが悪かったりする、

人に会うのを嫌がるようになった、

マイナス思考の発言が増えたというような症状が2週間以上続いたら、

うつを発症しているとされます。

 

認知症の人を自宅で介護している人の64%には、

何らかのストレスや悩みがあるとの調査結果もあります。

 

介護サービスを使わずにつきっきりで介護している人、

介護をきっかけに仕事を辞めた人などには、

強いストレスを感じている人が多いようです。

 

melancholy

 

▶︎躁うつ病の症状とは?治療や介護で気をつけたいポイント!

 

介護負担は1人に集中しやすい

認知症の人を支えるには3人が必要と言われています。

しかし介護負担は、

家族の中の誰か1人に集中しやすいのが実情です。

 

配偶者、

お嫁さん、

未婚の子どもなどが中心的な

介護者になるケースが多いようです。

 

認知症を発症する年齢では、

子ども世代も仕事や子育てで忙しく、

家族や親戚で共同して介護を行うことが

難しいという事情があるからです。

問題を深刻なものにするのは、

介護を日常的にしていない人が、

介護者の精神的な拠り所になること自体少ないということです。

 

金銭的な援助もせず、

介護者の対応に苦情を述べるケースもあります。

「そんなに怒ったらダメ!病気なのだから優しく接しないと!」

「私にはしっかりしているから、あなたの接し方が悪いんじゃない?」

そのような言葉で介護者を追い詰める家族や親戚は、

未だに少なくありません。

 

認知症を発症しても、

対人的な配慮はかなり保たれることが多く、

激しい症状は最も身近に接している人に強く現れる傾向があるため、

日常的に介護していない人には、

実情が分かりづらい面があります。

 

精神的に孤立した介護者は、

うつを発症しやすくなります。

 

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実務的なことの相談は行政に、心情面での共感は介護経験者に

認知症介護は、

何年続くか分かりません。

 

無理をして、

意気込んで介護をしていると、

半年も経たないうちに精神的に参ってきます。

 

要介護者との関係が病気の発症前にうまくいっていなかった場合には、

数ヶ月で抑うつ状態に陥ることもあります。

 

介護しながら仕事を続けていても、

介護休暇を実際に取得する人は非常に少ないため、

次第に仕事に差し支える状態になり、

退職を余儀なくされるケースも少なくありません。

 

デイサービスショートステイは、

ぜひ利用したいものです。

 

そのために、

市区町村の窓口、

保健所、

地域包括支援センター、

居宅介護支援事業所、

社会福祉協議会などには、

認知症の診断を得たら早期に相談するようにしましょう。

 

介護していて愚痴をこぼしたくなることも多いでしょう。

 

そのような愚痴を聞いてくれる家族がいれば、

家族に話すのが良いのですが、

そのような聞き手に恵まれる介護者は多くはありません。

 

認知症介護には、

体験した人でないと分かりにくい苦労があります。

 

介護者が求めるのは共感です。

理想論ではありません。

 

現実に根ざした助言です。

 

情報を共有するという点で、

家族が聞き手になることが最も望ましいと言えますが、

実際には家族に話せる介護者は多くはありません。

 

介護の苦労を聞いてほしいと思った時には、

実際に認知症の介護をしたことがある認知症の人と

家族の会の電話相談を利用してみましょう。

 

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 - うつ病


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