うつ病・パニック障害相談室

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産後うつは二人目でもなるのか?診断基準や治療法について!

   

出産とは女性にとっては計り知れない程の身を削ります。

 

妊娠中はもちろん、出産後も身心が妊娠前に戻らない等といった、様々な悩みを抱える女性も多いと思います。

 

そんな悩みの中の1つに「産後うつ」があります。

 

日常生活に支障もある症状に陥ったりもしますので、発症すると大変辛い病気です。

 

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産後うつの原因は?二人目でもなるのか?

「産後うつ」の原因は、一般的には女性ホルモンの変化と言われています。

 

しかし、現段階では確かな原因は分かっていないのが現状です。

 

出産にあたって、環境が変化して身心にストレスを与えて発症する可能性も指摘されています。

 

このように「産後うつ」は身心ストレスなど、体の変化によって起こっている可能性が有るために、1人目、2人目関係なく発症する可能性が有るということが言えるでしょう。

 

melancholy

 

診察基準は?

どの様な場合が「産後うつ」と判断されるのでしょうか?

・何に対しても気力がない。

・睡眠障害

・食欲の増加、減少

・疲労感がいつもある

・イライラしたり、憂鬱になる

 

人により症状も様々ですが、このような症状が2週間以上続くと「産後うつ」と判断できます。

 

▶︎産後の女性のうつ病をチェック!

 

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治療法とは?

「産後うつ」はなりやすい性格があると言われています。

 

それは「頑張り過ぎてしまう」真面目な人です。

 

子育てはとても大変です。

 

特に1人目の場合は子育て初心者ですので、うまく器用にこなす事が難しいのは当たり前の事ですが、子育てによる悩みを自分自身で抱え込んでしまい、それがストレスとなり、ホルモンバランスも崩してしまったりしてしまうのです。

 

子育ては周りのサポートが大変重要になります。

 

家族の支えをうまく利用して子育てによるストレスを分散することが大事です。

 

家庭環境によっては家族のサポートが受けられないケースも有るかと思います。

 

その様な場合は、通常の「うつ」の治療法と同様の、認知行動療法や薬物療法もあります。

 

しかし授乳をしている場合の薬物療法で使用薬で危険なものもありますので、授乳をしていることをきちんと掛かりつけの専門医に話してから治療をしてください。

 

「産後うつ」はこれからの現代において増えるかもしれないとの見解があります。

 

ご自身で子育てのストレスを溜め込まずに器用に発散していきながら、子育てを楽しめたら良いでしょう。

 

子育ては永遠ではありません。

 

期限が有るので前向きに楽しく行ってみてはいかがでしょうか?

 

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 - うつ病


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