うつ病・パニック障害相談室

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心の病気一覧!チェック方法は?

   

心の病気といっても多岐にわたり、かなり細かく分類されているため、一口に説明することは難しいです。

現在の医学では、心の病気は脳の機能障害の一種とされているものが多く、またほとんどが原因がわかっていません。

そして、一つの疾患だけではなく、複数の疾患を抱えていることも多いので注意が必要です。

 

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主な心の病気の一部

melancholy

 

・気分障害(うつ病)

・依存症(アルコール依存症、薬物依存症)

・摂食障害(神経性無食欲症、神経性大食症)

・不安障害(パニック障害、社会・社交不安障害、PTSD)

・パーソナリティ障害(統合失調型、自己愛性、依存性)

・ADHD

・学習障害

「心の病気」としつつも、身体にも影響が出る疾患も多く、逆に身体疾患から心の病気のような症状が起こることもあります。

 

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▶︎コミュニケーション障害とは?特徴や原因は?克服方法について

 

心の病気チェック方法

前段で説明したように、心の病気といっても種類が多く、「これだからこの病気」と断定することは難しいです。

まずは「自覚できる症状かどうか」を判断しましょう。

 

《自覚があるし、他人から見ても症状がわかる》

食欲の変化(拒食、過食、偏食)、気分の変化(落ち込み、憂うつ、異常なハイテンション、イライラしやすい)、行動の変化(決断ができない、やる気が起きない、趣味嗜好が変わる、興味がなくなる)などがこれに当たります。

 

《自覚はあるが、他人にはわかってもらえない》

倦怠感(疲労感が続く、疲れやすい)、睡眠障害(眠れない、眠りすぎる)、体に痛みがある(肩こり、腰痛、腹痛、しびれ)、身体・精神の変化(味覚や嗅覚といった感覚の変化、集中力の低下、自己肯定感・自信の低下)などがこれに当たります。

 

《自覚はないが、他人から指摘される》

感情の変化(怒りっぽくなった、おしゃべりになった、突然不機嫌になる)、身体の変化(身なりが派手になった、急に痩せた・太った)などがこれに当たります。

 

▶︎対人恐怖症とは?原因や症状は?

 - 心の病


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