うつ病・パニック障害相談室

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仮面うつ病と自律神経失調症の違いと治し方は?

   

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仮面うつ病と自律神経失調症の違い

 

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仮面うつ病と間違われやすい病気に自律神経失調症があります。

この2つの病気はとてもよく似ていて、専門家である医師も間違えてしまうことがよくあります。

どちらの病気も症状がほとんど同じで、「腹痛、下痢・便秘、吐き気などの消化器官系の異常」「眠れない、眠りすぎるといった睡眠障害」「肩こりや手足のしびれ・震えといった筋肉系の異常」と、症状を聞いただけでは判断がつきません。

しかし、この2つの病気は症状の発症メカニズムが全く異なっています。

仮面うつ病はうつ病と同じで、ストレスや疲労によって脳内の神経伝達物質が減ってしまうことによって起こります。

自律神経失調症は不規則な生活やストレスなどで、交感神経と副交感神経の働きが崩れてしまい、体が不調を起こします。

最も大きな違いは、仮面うつ病には自覚していない精神的な落ち込みがあるということです。

仮面うつ病は身体症状で隠されているだけで、詳しく話を聞くと気分の落ち込みややる気の低下など精神的な症状が認められます。

 

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▶︎仮面うつ病の症状は吐き気?適切な接し方は×××だった!

 

仮面うつ病と自律神経失調症の治療法の違い

この2つの病気は症状は同じでも発症メカニズムが異なっているため、間違ったまま治療を行っても治りません。

そのため、まずは正しく診断してもらう必要があります。

仮面うつ病で見られる精神的症状が2つの病気を分ける重要な手掛かりになります。

たとえば、自律神経失調症でも体の調子が悪いと気分が落ち込むことはありますが、理由のない恐怖感や不安感、気分に波があるといった症状はうつ病特有のものになります。

仮面うつ病の治療はうつ病と同じです。

抗うつ剤や抗不安剤を服用しながら、休息をとることです。

身体症状がひどい場合には、症状に合わせた薬物治療を並行して行う場合もあります。

自律神経失調症でも精神的症状を抑えるために、抗うつ剤や抗不安剤を処方されることもあります。

しかし、自律神経失調症の場合は薬物治療だけでは難しく、生活リズムの改善や自律訓練法などでセルフコントロールを行う必要があります。

 

▶︎躁うつ病といわれる芸能人について!

 - うつ病


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